今日も彼女はコタツでウトウトしています。 毎日お疲れ様です。 朝の５：３０に起き、 洗濯、ペットの世話、出勤支度etc... 夕方の仕事まで忙しなく動いています。 そんな彼女は私に起こされるまでコタツでウトウト。。。 今は叩き起こしてやっとこさ、お風…

疲れた。。。 今日は朝から国民年金の免除申請に行ってきました。 適応障害で傷病手当を頂いている以上、 年金の支払いがかなり億劫なんですよね。 ほら、傷病手当金は給料の３分の２までしか支払われませんし、 前年度の給与所得で計算するのでかなりの負担…

鍛神の効果を狙って、 筋トレをしていました。 鍛神 キタシン HMB サプリメント 180粒（1ヵ月分） 高配合 2000mg HMBサプリメント KITASHIN プロテイン クレアチン サプリメント BCAA配合 アミノ酸配合 きたしん 送料無料価格: 6350 円楽天で詳細を見る とは…

適応障害と診断されて、 早1年が経ちました。 あの頃から病状はかなり改善されましたが、 鬱傾向がかなり強いとお医者様から言われています。 私はそんなつもりは無いですが、 当初はかなり無気力な状態でした。 同じ症状の方もいらっしゃるかもしれませんの…

今日は宣言通り、 岡田准一さん主演の「燃えよ剣」を 鑑賞してきました。 客の入りは田舎の映画館なので、 座席の半分くらいが埋まっているようで、 公開から３週間ほどですがボチボチ入っているのではないかと 思います。 では早速レビューしていきます。 …

今日は彼女と映画デートです。 3年ぶり？くらいの映画館デートですが、 見に行くのは、岡田准一さんの「燃えよ剣」。 デートではちょいと渋すぎるチョイスですかね。 でもまぁ山田涼介さんが出ているから、 大丈夫でしょう！ 映画の前に祖母の家に行き、 叔…

私は昔から睡眠が浅いのです。 理由は母が酔った時、 父が怒っている時、 小さいころ大きい音を立てながら登ってきたものですから、 ビクビクしながらベッドに籠っていました。 その音のトラウマで、 ちょっとの音で起きてしまうのです。 なので彼女には、 …

今日は午前中病院で、 とても疲れてしまったのでゴロゴロしようかと 思ったのですが、できませんでした。 というのも私は典型的な「O型」。 何をしても大雑把で細かいことは気にしない私ですが、 こだわりはあるのです。 それは、 「ワックスをした頭で寝な…

今日は2週間に１度のメンタルクリニックの日でした。 相変わらず待ち時間が長いんですよね。 今日は９：３０からの診察ですが、 終わったのは１１：００過ぎでした。 この待ち時間だけでうつ病が悪化しそうです。。 患者さんは正に千差万別です。 認知症の方…